Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 41,94g | Prot: 156,74g | Carbh: 148,79g.
Desayuno: Cenouras, Beterrabas, Ovo Frito sem Gordura, Pão Caseiro. Almuerzo: Beterrabas, Cenouras, Ave Serra Fígado de Galinha, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Queijo Branco, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Abóbora Moranga. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite, Growth Supplements Barrinha Churros, Growth Supplements Whey Protein Concentrado. más...
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peso estable
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Peso Histórico de CacoPunk
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