Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
|
46,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1827 kcal
|
Grasa: 85,19g | Prot: 61,24g | Carbh: 203,61g.
Desayuno: Сгущенка, Простой Французский Тост, Bio Zentarele Кокосовое Масло МСТ, Курага, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Прошутто, Козий Сыр , Мираторг Киноа с Овощами, Ржаной Хлеб, Матиас Филе Сельди, Hokkaido Club Мисо-Суп. Cena: METRO Chef Grana Padano, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Курага, Овсяная Каша на Воде, Матиас Филе Сельди, Повна Чаша Оливки Зелёные с Косточкой, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Картофель Отварной, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Травяной Чай, Бискотти, Mars Twix, Чернослив, Agrosprouts Сок из Ростков Пшеницы . más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katlight
|