Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 57,16g | Prot: 103,95g | Carbh: 151,43g.
Desayuno: Tahu Goreng, Apel Pink Lady. Almuerzo: Buah Naga, Jeruk, Terong Balado, Selada Kol, Tempe, Tahu, Telur Balado, Ikan Kembung. Pasa Bocas / Otros: L-Men Hi-Protein 2 Go, Ubi Goreng. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rianindra
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