Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2215 kcal
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Grasa: 66,82g | Prot: 148,72g | Carbh: 248,44g.
Desayuno: Olio di Cocco, Prozis Farina di Avena, Tè (Infuso), Le Naturelle Albume d'uovo. Almuerzo: Biovita Cous Cous Integrale, Zucchine, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Cheesecake con la Frutta, Duc De Coeur Quiche Lorraine, Grand Krust Gamberoni, Pasta al Pesce, Cocktail di Gamberetti (Gamberetti con Salsa Cocktail), Conad Bitter Rosso, Pane Bianco Tostato, Cozze Gratinate. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino con Pochi Grassi. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eliss___
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