Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2055 kcal
|
Grasa: 97,83g | Prot: 81,67g | Carbh: 204,81g.
Desayuno: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Сыр, Родные Просторы Батончик К Чаю, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Кальве Майонез Легкий, Виктория Салат Оливье без Заправки, Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Степ Десерт с Печеньем Арахис и Карамель, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП, Кальве Майонез Легкий, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий, Ближние Горки Бекон для Жарки из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Pasa Bocas / Otros: Fix Price Пиччи Классические, Bio Баланс Кефирный 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lastochkakras030
|