Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 56,74g | Prot: 118,41g | Carbh: 148,25g.
Desayuno: Dziugas Сыр Твердый, Вольчек Чиабатта, ВкусВилл Сибирские Отруби, Бежин Луг Молоко Низколактозное 1,5%, Hortex Клубника Замороженная, Йогурт Домашний, President Сыр Бри. Almuerzo: Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Мираторг Печень Телячья. Cena: Витьба Хлопья Мультизерновые Забота, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Макфа Мука, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ka1165775
|