Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 48,75g | Prot: 75,56g | Carbh: 215,22g.
Desayuno: Belbake Uva Sultanina, Nastrecce Crostata con Confettura di Albicocca , Coop Marmellata Fragole Light, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Astensis Crema Spalmabile al Pistacchio, Certossa Fette Biscottate Integrali, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Solevita Arancia Rossa, Fin Carré Cioccolata Fondente 74%. Almuerzo: Astensis Crema Proteica Cacao E Nocciole, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Schiacciata, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori Ciliegini, Develey Dressing Caesar, Petto di Pollo, Carne, Peperoncino Banana Pepper, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zurca268
|