Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1934 kcal
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Grasa: 89,01g | Prot: 65,71g | Carbh: 218,21g.
Desayuno: Knorr Knoblauch Sauce , Tuffi Schokomilch, Kaffee, Ingwertee, Getrocknete Kürbiskerne, Ener Bio Sesam Ungeschält, Gut & Günstig Gouda Leicht, Omelett oder Rührei, Gurke (mit Schale), Radieschen, Strauchtomaten, Champignons Frisch, Ja! Bauernbrot (55g). Almuerzo: Pfeffersoße oder Scharfe Soße, Metzger Eisbein, Hengstenberg Mildessa Sauerkraut Spreewälder Art , Pellkartoffeln. Cena: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Gut & Günstig Paniermehl, Rapsöl, Omelett oder Rührei, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Pasa Bocas / Otros: Lebkuchen Schmidt Christstollen, Edeka Christstollen. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de angiemause
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