Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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633 kcal
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Grasa: 13,50g | Prot: 27,41g | Carbh: 73,76g.
Desayuno: Navels Oranges, Dried Prune, Coffee, EconoMax Waffles. Almuerzo: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. más...
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Ganando 8,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rudy lenzkes
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