Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 69,23g | Prot: 88,51g | Carbh: 119,35g.
Desayuno: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс . Almuerzo: Черкизово Ветчина, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Русский Хлеб Хлеб Хуторской, Персона Майонез Праздничный , Яйцо Куриное, Макароны Отварные. Cena: Medino Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде, Помидоры, Grow Food Куриная Грудка в Томатном Кляре и Сметанный Соус с Перцем. Pasa Bocas / Otros: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, GreenMe Stress Control. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|