Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 83,49g | Prot: 62,26g | Carbh: 116,71g.
Desayuno: Banan, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Almuerzo: Mleko z 2% Tłuszczu, Anatol Kawa Zbożowa o Smaku Wanilii, Batonik Śniadaniowy. Cena: Biedronka Bułka Kajzerka, Pikok Kabanosy Wieprzowe, Omlet lub Jajecznica, Biedronka Pieczarki. Pasa Bocas / Otros: Alesto Kalifornijskie Pistacje Prażone i Solone. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de akn050892
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