Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 31,55g | Prot: 63,09g | Carbh: 237,73g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Agua, Canela, Vemondo Bebida de Soja 0% Azúcares Añadidos. Almuerzo: La Sirena Pimientos Tricolor, Cebollas, Canela, Nespresso Café Capsulas, Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Vitasia Rice Noodles. Cena: Lidl Tomate Rallado, Semillas de Lino, Hacendado Semillas de Chia, La Cestera Pan con Maíz, Serrano Fiambre de Pechuga de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Serrano Jamón Serrano, Lidl Tomate Rallado, Semillas de Lino, Hacendado Semillas de Chia, La Cestera Pan con Maíz. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aussi71
|