Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 45,04g | Prot: 125,00g | Carbh: 201,14g.
Desayuno: Es Sport Whey Protein Gusto Cacao, Milbona Skyr Naturale, Susine, Kellogg's Corn Flakes Originali. Almuerzo: Zucchine Grigliate, Zucca Cotta, Pomodori Ciliegini, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Cous Cous. Cena: El Tequito Tortilla Wraps Garlic, Zucchine Grigliate, Fagiolini Bolliti, The Icelander Ritagli di Salmone Affumicato a Freddo, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Es Sport Whey Protein Gusto Cacao, Versilfood Misto di Bosco, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Chiquita Banana, Avocado. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilMazz79
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