Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 35,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1855 kcal
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Grasa: 67,47g | Prot: 87,49g | Carbh: 215,07g.
Desayuno: Vollmilch, Tamarillo, Drachenfrucht, El Granero 4 Protein Mix, Fettarmer Joghurt 1,5%, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Wackelpudding Light, Avocado, Biotrend Vollkornnudeln, Strauchtomaten, Barilla Pesto Alla Genovese. Cena: Hero Marmelade Light, Demeter Brie, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Kalise Trinkjoghurt, Vive Soy Mandelmilch. más...
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1824 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas y 6 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 54 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fritzlore
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