Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 53,07g | Prot: 55,00g | Carbh: 119,05g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Зеленая Линия Яичный Белок, Русский Хлеб Тарт Яблочный, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Яблокофф Яблочные Чипсы, Магнит Банан, Snaq Fabriq Coco Coconut. Cena: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . más...
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2449 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Эллипс - 1 hora, Бег 8 км - 48 minutos, Descansando - 13 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mrs.loseva
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