Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
|
45,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1118 kcal
|
Grasa: 46,42g | Prot: 52,66g | Carbh: 129,01g.
Desayuno: Auricchio Parmigiano Reggiano, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Курага, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Печеное Яблоко, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Soignon Козий Сыр , Приготовленная Брокколи (без Жира), Яичница с Помидорами, Хлеб Черный, Квашеная Капуста, Премия Форель Холодного Копчения, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Сильпо Гранат. más...
|
|
1167 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katlight
|