Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1801 kcal
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Grasa: 39,75g | Prot: 176,05g | Carbh: 179,30g.
Desayuno: Parmalat Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pullman Rap10 Fit, Ovo Frito sem Gordura, Parmalat Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Morangos, Banana Prata. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de CacoPunk
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