Diario de msbentley411, 14 nov. 23

Perfil de msbentley411 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Still losing weight - slowly but surely.

86,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,0 kg. Aún para ir: 7,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2023:

1276 kcal

Grasa: 39,40g | Prot: 70,77g | Carbh: 160,39g. Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container). Almuerzo: Kellogg's Rice Krispies Treats Double Chocolatey Chunk. Cena: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Barilla Enriched Elbow Macaroni Pasta, Hunt's Garlic & Herb Pasta Sauce. Pasa Bocas / Otros: Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter. más...