Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 92,04g | Prot: 69,18g | Carbh: 148,92g.
Desayuno: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Mediterio Хумус с Йеменским Соусом, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Умалат Сыр Сулугуни, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: BALKANIKA Лютеница, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Cena: Snaq Fabriq Coco White Choco, Бургер Кинг Латте (300мл), Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель". Pasa Bocas / Otros: Котлета Домашняя. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|