Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3511 kcal
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Grasa: 178,73g | Prot: 166,86g | Carbh: 310,32g.
Desayuno: REWE Kaki, REWE Bio Körniger Frischkäse, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Himbeeren, Heidelbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, Kaffee (Instant-Pulver). Almuerzo: Callowfit Sweety Chili, REWE Hähnchenschnitzel. Cena: REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, Ja! Reibekäse Leicht, Knorr Sauce Hollandaise, Ja! Garnelen A La Provence. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, Griesson Unsere Kekszeit, REWE Kaki. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Frank #23
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