Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1653 kcal
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Grasa: 38,46g | Prot: 72,57g | Carbh: 266,33g.
Desayuno: Czerwona Papryka, Sokołów Polędwica Sopocka , Masło, Chleb Żytni. Cena: Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany), Zupa Pomidorowa, Ryneczek Lidla Buraczki, Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Valio Profeel Protein Pudding Czekoladowy , Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Jabłko, Kaki. más...
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2105 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnes1183
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