Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1891 kcal
|
Grasa: 116,99g | Prot: 71,06g | Carbh: 132,29g.
Desayuno: Победа Шоколад Slim & Fit, Ehrmann Сливки Порционные, Кофе, Азбука Вкуса Голубика Быстрозамороженная, Малина (Несладкая, Замороженная), Nm Сырники (без Сахара Муки ), Сметана 20%. Almuerzo: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Вамин Сыр Балтасинский Мраморный , Черкизово Сервелат Астория, Огурец (с Кожурой), Урожай Хлеб Бездрожжевой Половинка. Cena: Миндаль Миндаль Жареный, Победа Шоколад Slim & Fit, Урожай Хлеб Бездрожжевой Половинка, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Pasa Bocas / Otros: Кофе Латте. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nm.bond21
|