Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 32,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2201 kcal
|
Grasa: 96,43g | Prot: 157,31g | Carbh: 180,01g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Творог 5%, Яичный Желток. Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Макароны Жареные. Cena: Milka Мороженое. Pasa Bocas / Otros: Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, Банан, Prime Kraft Whey Strawberry Banana. más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Влад180390
|