Ich trinke Wasser und ungesüßten Tee, Kaffee -schwarz, zu Hause koche ich eine Kanne für den Tag -die muss leer werden (1,7 l) und auf Arbeit habe ich 2 Thermoskannen voll Wasser (1,5l) -für 12-Stunden-Dienste.. Das klappt gut bei mir. Da kommt dann halt noch mehr dazu, aber das ist das Minimum.
16 nov. 23 por el miembro:
lu.ay