Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 32,03g | Prot: 41,40g | Carbh: 150,71g.
Desayuno: Buondì Buondì , Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Pancetta, Arista di Maiale, Focaccia, Patata Bollita, Zucchine Cotte (da Fresche), Pasta al Pomodoro, GranArt Ghiottina Croccante. Cena: Pane all'uvetta, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Spremuta d'arancia. más...
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2176 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 22 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos, Scooter - 15 minutos, Sentado - 30 minutos, Ver TV - 5 horas y 55 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 3 horas y 13 minutos, Lectura - 1 hora y 55 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 10 minutos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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