Diario de mik2171955, 16 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2023:
2459 kcal Grasa: 3547,07g | Prot: 3505,37g | Carbh: 645,07g.   Desayuno: Eurovo Pro Up 20G Mirtillo, Yomo Yogurt Ciliegie e Amarene, Caco, Caffè Zuccherato, Noci. Almuerzo: Salumeria del Corso Salame Piemonte Igp, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Antipasto Piemontese Verdure e Tonno, Caponata (Peperonata), Conad Pecorino Sardo, Caffè Zuccherato, Vino Bianco da Tavola, Consilia Insalata Russa, Galbusera Cracker Magretti. Cena: Galbusera Cracker Magretti, Saclà Verdure Grigliate, Sapor di Cascina Involtini di Suino, Caffè Zuccherato, Barbera. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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