Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 41,72g | Prot: 78,72g | Carbh: 67,47g.
Desayuno: Tea with Skimmed Milk, Tesco Blueberries, Almonds, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Tesco Strawberries, Brooklea Light Greek Style Lemon Yoghurt. Almuerzo: Aldi Cheese and Onion Deli Filler, Black Olives, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco King Prawns, Branston Piccalilli, House Salad, Morrisons Beetroot, Tesco Healthy Living Fat Free Cottage Cheese, Waitrose Reduced Fat Prawn Cocktail, Sliced Ham. Cena: Tesco Jalfrezi Cooking Sauce , Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Finest Dark Chocolate Orange & Almond. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pompeyheather
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