Diario de IrinaOrl, 16 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2023:
1604 kcal Grasa: 64,45g | Prot: 98,58g | Carbh: 167,10g.   Desayuno: Авокадо Авокадо Хасс, Ирмень Молоко 3,2%, Бахетле Хлеб Ремесленный Пшеничный, ВкусВилл Масло Оливковое, Лук, Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Помидоры, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Яйцо. Almuerzo: Mirabell Шоколадные Конфеты со Светлым Пралине, Темным Пралине и Марципаном, Помидоры, Морковь, Седьмой континент Хурма, бедро индейки запеченное, Красная Фасоль (Консервированная). Cena: RIOBA Сорбет Манго-Маракуйя, Пятерочка Хурма, ВкусВилл Масло Оливковое, Бедро индейки тушеное с овощами, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре. más...
2073 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de IrinaOrl


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.