Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 62,14g | Prot: 95,61g | Carbh: 144,99g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Давыдовский Продукт Тыквенная Каша с Рисом, Гречка Отварная. Almuerzo: Mass Effect Soy Protein, Чай с Лимоном, Сушеное Манго, От Мартина Тыквенные Семечки, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Жареное Яйцо, Арбуз Маринованый Арбуз , Квашеная Капуста. Cena: Сушеное Манго, Чай с Лимоном, Виктория Окорочок Куриный Гриль, Магазин Моего Района Картошка Запечённая , Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Морковь, Дайкон. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|