Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 25,31g | Prot: 71,86g | Carbh: 137,15g.
Desayuno: Pane all'uvetta, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Alici, Pane Bianco. Cena: Pane all'uvetta, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Schweppes Tonica Zero. más...
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2075 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Ver TV - 5 horas y 45 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas y 10 minutos, Descansando - 4 horas y 15 minutos, Lectura - 1 hora y 20 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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