Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2015
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 73,96g | Prot: 100,14g | Carbh: 102,91g.
Desayuno: Pilar Cream Cracker Integral, Café Brasileiro Café, Natural da Vaca Queijo Coalho. Almuerzo: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano . Cena: Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Farofa de Ovo, Sobrecoxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Club Social Integral. más...
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1966 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de FATIMAMACIEL
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