Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 30,20g | Prot: 28,68g | Carbh: 154,15g.
Desayuno: Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (2). Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Chicken Nugget, Sambal Tumpang, ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Indomilk Susu Kental Manis, Kopi Luwak Luwak White Coffee. Cena: Mayora Mie Oven Gulai Sultan. más...
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1789 kcal
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Ejercicio:
Pedaleando - 2 horas, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de 174650ria
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