Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 50,82g | Prot: 131,43g | Carbh: 148,92g.
Desayuno: Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое, Parmalat Молоко 0,05%, Рулет с тунцом. Almuerzo: Магнит Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Магнит Банан, Молком Молоко 3,2%. Cena: Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Global Village Рис Басмати. Pasa Bocas / Otros: Иван-Поле Сгущенка без Сахара, Творожная запеканка с изюмом. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|