Diario de leria08, 17 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2023
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2023:
1475 kcal Grasa: 112,49g | Prot: 73,70g | Carbh: 47,14g.   Almuerzo: Torras Чёрный Шоколад С Бананом, Torras Молочный Шоколад Leche Milk, Cirio Оливковое Масло, Брюссельская Капуста, Буренка Сливки 20%, Ecomil Кокосовое Молоко, Яйцо, Ферма Фелата, Сладкий Красный Перец, Dr. Fiber Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Премія Сыр Премия Маасдам 45%, Bella Contadina Pesto Verde, Яготинское Масло Сливочное 73%. Cena: Майонез Мой (Щедрый Дар), Яготинское Масло Сливочное 73%, Премія Сыр Премия Маасдам 45%, Кабачок, Сладкий Красный Перец, Лук, Грудка Индейки. más...
1433 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de leria08


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.