Diario de dada_italia, 16 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2023
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 42,7 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2023:
846 kcal Grasa: 15,49g | Prot: 85,62g | Carbh: 91,16g.   Desayuno: Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Caffè (dalla Moca), Consilia Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Noriberica Filetti di Merluzzo Atlantico, Cirio Pelati, Pomodoro Cuore di Bue, Finocchio Crudo, Zucchine, Zucca, Porri, Carote. Cena: Pomodoro Cuore di Bue, Finocchio Crudo, Zucchine, Zucca, Porri, Carote, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Cirio Pelati. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Fage Yogurt Greco Total 2%. más...
1482 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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