Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
780 kcal
|
Grasa: 30,84g | Prot: 50,14g | Carbh: 86,45g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Яблоко, Яичный Омлет, Сыродел Сыр Адыгейский , НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Зеленый Перец. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlbinaKamalova
|