Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2015
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1717 kcal
|
Grasa: 69,25g | Prot: 146,10g | Carbh: 128,85g.
Desayuno: Światowid Ser Gouda, Delikate Serek Wiejski Lekki, Biedronka Tuńczyk Kawałki w Oleju Roślinnym ( AMERIGO ), Majonez, Jajko, Biedronka Chleb Warmiński. Almuerzo: Pierś z Kurczaka Gotowana, Rosół z Kury/Kurczaka, Świeży Makaron (Ugotowany). Cena: Krakus Gulasz Angielski, Biedronka Chleb Warmiński. Pasa Bocas / Otros: Delikate Serek Wiejski Lekki. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|