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19
27.7
30.05
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43,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1502 kcal
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Grasa: 75,74g | Prot: 100,26g | Carbh: 99,21g.
Desayuno: リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, トップバリュ ギョーザ. Almuerzo: セブンイレブン シーザーサラダ, 牛肉のステーキ, ご飯. Cena: クノール カップスープ, ロルフ スモークチーズ, 井村屋製菓 あずきバー (65ml). más...
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peso estable
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