Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 90,40g | Prot: 73,32g | Carbh: 101,84g.
Desayuno: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Брюкке Сыр Витязь, Пятерочка Лук Репчатый, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шампиньоны, Болгарский Перец, Яйцо (Целое), Помидоры. Almuerzo: Финики, Седьмой континент Хурма, Грецкие Орехи, Болгарский Перец, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Карбонат. Cena: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Пятерочка Яблоко Сезонное , Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Болгарский Перец, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaOrl
|