Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 105,61g | Prot: 75,54g | Carbh: 3,98g.
Almuerzo: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Soft Boiled Egg, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , La Bonne Vie Triple Creme Brie. Cena: Beef Shortribs (Lean and Fat Eaten), Bragg Organic Apple Cider Vinegar. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lenok_WatchYourCarbs
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