Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2023
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1874 kcal
|
Grasa: 82,55g | Prot: 72,30g | Carbh: 213,27g.
Desayuno: Полезные Продукты Сырники. Almuerzo: Yami Yami Запечённый Ролл с Креветкой , ВкусВилл Горячий Ролл Креветка . Cena: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Гуляш из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Мясной Гастроном Блины с Клубникой и Рикоттой, Икра Лососевая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ms.martens1995
|