Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2023
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106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2238 kcal
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Grasa: 95,73g | Prot: 86,04g | Carbh: 262,93g.
Desayuno: Quaker Lightly Sweetened Apple & Cinnamon Instant Oatmeal, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, Apples (Low Moisture, Stewed). Almuerzo: Tim Hortons Four Cheese Twist, Tim Hortons Regular Coffee (Large). Cena: Coca-Cola Coca-Cola (Bottle), Popeyes Buttermilk Biscuit, Popeyes Cajun Fries (Regular), Popeyes Spicy Chicken Breast, Popeyes Spicy Chicken Thigh, Popeyes Spicy Chicken Leg. más...
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4743 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de misslindsay204
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