Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2015
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2265 kcal
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Grasa: 44,40g | Prot: 129,29g | Carbh: 322,95g.
Desayuno: Gletscherkrone Activ Müsli Schoko, Gletscherkrone Schoko Chips, Fettarme Milch, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Gletscherkrone White Wheaties, Kitchenette Fleischbällchen in Tomatensauce, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Cologran Flüssigsüssstoff, Milsa Speisequark Magerstufe, Combino Spaghetti (Gekocht). Cena: Gekochtes Ei, Rindergulasch, Reis (Gekocht). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sami Fitness
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