Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4175 kcal
|
Grasa: 178,47g | Prot: 210,55g | Carbh: 280,62g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок, Светлый Дар Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный. Almuerzo: Помидоры, Ашан Шампиньоны, Семь Холмов Фарш Премиум из Филе Охлаждённый, Магнит Картофель. Cena: Майонез, Макароны, Сыр Бри, Семга Запеченная, Свиная Отбивная, Картофель Фри, Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Белое. Pasa Bocas / Otros: Алексинский Мясокомбинат Сырники, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janna080683
|