Diario de Эл37, 20 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 39,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2023:
1091 kcal Grasa: 48,09g | Prot: 71,87g | Carbh: 99,60g.   Desayuno: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Milly Milky Запеканка Творожная из Натурального Творога, ВИК Блинчики с Яблоком и Корицей, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Пружаны Сыр Грювер, Мясная Ферма Рулет Филейный, Милград Творожный Сыр Классический. Almuerzo: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Schluckwerder Марципан в Шоколаде. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Эл37


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.