Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 75,36g | Prot: 69,04g | Carbh: 115,85g.
Desayuno: Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Яйцо, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Дым Дымыч Грудинка Свиная. Almuerzo: 100 Тонн Сыр Легкий 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриные бедра тушёные с овощами. Cena: Сливочное Масло, Красная Икра Красная Икра, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Щелковохлеб Батон Нарезной. Pasa Bocas / Otros: Меридиан Риет из Тунца, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Красный Октябрь Шоколадные Конфеты Ассорти, Twix Mini, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natusik179
|