Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2015
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143,9 kg
Disminuído hasta ahora: 36,0 kg.
Aún para ir: 78,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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490 kcal
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Grasa: 9,82g | Prot: 58,68g | Carbh: 45,36g.
Desayuno: Fresh Lemon Juice. Almuerzo: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, StarKist Foods Chunk White Albacore Tuna in Water. Cena: Mushrooms, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade). más...
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4109 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lepardldy
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