Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3377 kcal
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Grasa: 94,98g | Prot: 177,88g | Carbh: 454,82g.
Desayuno: Pingo Doce Fiambre da Perna Extra, Soy Protein Isolate 2.0 Vegan Vanilla, Sultana, Queijo Flamengo, Pingo Doce Leite Magro, Aveia, Mel, Pão Branco, Café, Banana, Ovo Frito. Almuerzo: Pingo Doce Chocolate Branco, Pingo Doce Bifana de Porco, Arroz Thai Jasmine, Ovo Cozido. Cena: Pingo Doce Batata Frita Palha, Pingo Doce Bifana de Porco, Arroz Thai Jasmine, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Soy Protein Isolate 2.0 Vegan Vanilla, Manteiga de Amendoim com Pedaços, Arroz Thai Jasmine, Maizena Amido de Milho, Pingo Doce Leite Magro, Aveia, Banana. más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de pessoa.bs
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