Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 85,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2879 kcal
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Grasa: 56,55g | Prot: 211,04g | Carbh: 364,11g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes Originali, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Albume d'uovo. Almuerzo: Delizie del Sole Cous Cous, Bofrost Verdure Grigliate, Coop Petto di Pollo, Olio Extravergine di Oliva, Fagioli (in Scatola). Cena: Bofrost Verdure Grigliate, Coop Petto di Pollo, Coop Riso Basmati, Olio Extravergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Prozis Burro di Arachidi , Matt Gallette di Mais Bio, Albume d'uovo, Banana. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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