Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2015
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1262 kcal
|
Grasa: 40,50g | Prot: 77,41g | Carbh: 150,91g.
Desayuno: Pork Sausage Patty or Link, Dole Fruit Smoothie Shaker, Kroger 100% Orange Juice, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Almuerzo: Subway Onions, Subway Double Chicken Salad, Subway Ranch Dressing. Cena: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Betty Crocker Hamburger Helper - Cheeseburger Macaroni, Cooked Green Peas (Canned). Pasa Bocas / Otros: Native Forest Organic Pineapple Chunks, Native Forest Organic Pineapple Chunks. más...
|
|
2421 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 15 minutos, Correr - 10/kph - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Darren the Runner
|